e
sv

Erkeklerde Cinsel İsteksizliğin Psikolojik Sebepleri

307 Okunma
avatar

Fatih

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Erkeklerde Cinsel İsteksizliğin Psikolojik Sebepleri

Ereksiyonlar(fiziksel uyaranın bir sonucu olarak), psikojenik (görsel veya zihinsel görüntülerin bir sonucu olarak) veya gece (uyku sırasında) olabilir. Psikolojik iktidarsızlık, bir erkeğin psikolojik nedenlerle ereksiyon elde etmek veya sürdürmek için mücadele ettiği bir durumdur. Cinsel isteksizliğe, stres, üzüntü, suçluluk, olumsuz beden imajı, ilişki sorunları, uyku bozuklukları veya kaygı neden olabilir.

Sonuç olarak psikolojik iktidarsızlık, ilaç ya da haplarla tedavi edilmesi gereken bir durum değildir, ancak altta yatan nedene yönelik tedavi ile giderilebilir.

 

Cinsel performans kaygısı

Cinsel performans kaygısından muzdarip erkekler, yatak odasında ve bir partneri tatmin etme yeteneklerinde başarısız olma korkusuna sahiptir. Şaşırtıcı bir şekilde, bu konular hakkında ne kadar çok stres yaparsanız, Cinsel isteksizlik olasılığınız o kadar artar. Bu, başarısızlık korkunuz sizi felç edecek kadar muazzam hale geldiğinde meydana gelir. Stresli veya endişeli olduğunuzda beyniniz adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları salgılar. Bunun sonucunda kaslarınız gerilir ve kalbiniz daha hızlı atar. Cinsel organınızın kan damarlarına giden kan akışını kısıtlayabilir ve bazı durumlarda ereksiyon olmanızı engelleyebilir.

Savaş ya da kaç tepkisi bu kimyasallar tarafından tetiklenir. Bu bizi hem fiziksel hem de psikolojik olarak tehlikelerden kaçınmaya hazırlar. Ancak beyniniz ve bedeniniz bir tehditten kurtulmaya odaklandığında, ereksiyon olmak vurgulanan bedensel tepkilerden biri olmayacaktır.

Cinsel İsteksizlik oldukça yaygındır, bu yüzden sürpriz olmamalıdır.

Bir araştırmaya göre, %10 ila %20 oranında erkekler hayatlarının bir noktasında cinsel isteksizlik sorunu yaşamıştır. Ancak, gerçek rakam %20’den çok daha fazla olabilir. Utanan insanlar, tatsız karşılaşmalarını araştırmacılara bildirmeyebilir. Sonuç olarak, cinsel isteksizlik birçok insanın düşündüğünden daha yaygındır.

 

Kaygı ve Stres

Her insan stresli olabilir ve bazıları elbette bu durumu diğerlerinden daha sık yaşar. Belki de bu sizin işiniz veya travmatik bir yaşam olayıdır; belki aile içi çekişmeler ya da para endişeleridir. İster kronik stres, ister ara sıra endişeler, isterse tamamen gelişmiş bir endişe durumu ile uğraşıyor olun, muhtemelen kendinizi güçsüz hissedeceksiniz.

Stresli olduğumuzda, daha önce belirtildiği gibi stres hormonları kan dolaşımına salınır. Vücudumuz bu stres hormonları sonucunda cinsel istek sağlayamaz.

 

Depresyon

Depresyon, cinsel işleviniz de dahil olmak üzere hayatınızın her yönünü etkileyebilir. Sizi aşağı çeken ve hayatı daha da zorlaştıran bir yük gibi gelebilir. Araştırmalara göre depresyonu olan kişilerin %75’i yatak odasında da sorunlar yaşıyor. Beyin kimyanızdaki ve nörolojik sisteminizdeki değişiklikler depresyonla ilişkilendirilmiştir. Bu faktörlerin bazıları, cinsel dürtü veya arzunuz ile ereksiyon olma kapasiteniz veya yetersizliğiniz üzerinde etkilidir.

İlişkilerdeki Sorunlar

Partnerinizle aranız bozuksa ereksiyon olmak zor olabilir. Bu, cinsel yaşamınıza isteksizlik getirme potansiyeline sahiptir. Anlaşmazlıklar, herhangi bir ilişkinin normal bir yönüdür ve verimli iletişim, yakınlığın çok önemli bir parçasıdır. Tatmin edici bir cinsel birliktelik için birbirinizle hem güvende hem de samimi hissetmeniz gerekir.

 

Pornografiye Bağımlılık

Sadece porno izlerken ereksiyon oluyorsanız, cinsel isteksizlik yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni, beynin, cinsel heyecanın nörokimyasal düzeyde gerçekleşmesi için pornografi beklemeye ve buna ihtiyaç duymaya programlanmış olabilmesidir. Bunun dışında pornografi, bedeniniz ve cinsel yeteneğiniz hakkında gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmanıza neden olabilir. Sonuç olarak performans kaygısı ve psikolojik cinsel isteksizliği gelişebilir.

 

Suçluluk Duygusu

Suçluluk duygunuz yeterince yoğunsa, beyniniz ve vücudunuz arasında gönderilen sinyalleri engelleyebilir ve bu durum cinsel isteksizlik olarak geri dönebilir. Sanki bilinçaltınız, suçluluğunuza karşılık olarak sizi zevkten mahrum ederek cezalandırıyor gibidir. Cinsel isteksizlik, dini veya kültürel nedenlerle cinselliğin utanç verici olduğunu düşünen erkeklerde suçluluk duygusundan da kaynaklanabilir.

Sıradaki içerik:

Erkeklerde Cinsel İsteksizliğin Psikolojik Sebepleri