Orgazm Meditasyonu Nedir?

02 Mart 2022 19:30

Orgazm Meditasyonu Nedir?

Farkındalık ve bilinçli takdiri teşvik edecek şekilde yaşamak, rahatlamanıza, stres atmanıza ve günlük deneyimlerinizi daha fazla takdir etmenize yardımcı olabilir. Geleneksel meditasyon bu zihinsel duruma ulaşmak için en sık kullanılan yöntem olsa da, şaşırtıcı sağlık yararları olan kadın odaklı bir meditasyon şekli vardır. Orgazm meditasyonu, dikkat, zevk ve yakınlığı harmanlayan işbirlikçi bir aktivitedir.

 

Orgazm meditasyonu nedir ve nasıl çalışır?

Orgazm meditasyonu veya OM, dokunma, zevk ve farkındalığı birleştiren benzersiz bir sağlık tekniğidir. Partnerinizin orgazm olma niyeti olmadan 15 dakika klitorisinize masaj yapması, sizin rahatlamanızı ve deneyimlemenizi sağlar. Zihninizi temizlemenize ve bedeninizle daha derinden bağlantı kurmanıza yardımcı olabilecek şehvetli bir meditasyondur. Orgazm meditasyonuna nasıl katılacağınızı öğrenmek için bir ders almak veya çevrimiçi bir video izlemek gerekli olabilir.

Dokunmanın kendisi belirli bir şekilde yapılır, bu sizin ve eşinizin ön sevişme şeklinizden farklı olabilir. Partner, biraz kişisel kayganlaştırıcı içeren bir lateks eldiven giyer, klitoris başlığını kaldırır ve klitorisin sol üst kısmını yukarı ve aşağı okşar. Klitorisin sol üst bölgesi en hassas bölge olarak kabul edilir. Hafif bir dokunuş gereklidir. 15 dakikalık seans boyunca, dokunuş hala hafif olmalıdır. 15 dakikanın sonunda eşiniz meditasyonu sona erdirmek için vulvanıza dokunacaktır.

OM alan tek kişi alıcıdır; partnerin cinsel organlarına dokunulmaz. Adında “orgazm” terimini içermesine rağmen, prosedür ön sevişme için tasarlanmamıştır ve orgazm hedefi yoktur. Bunun nedeni, doruk noktasının amacını ortadan kaldırmak, alıcının rahatlamasına, duygularını takdir etmesine ve eşine açık bir şekilde geri bildirim sağlamasına izin vermesidir.

Orgazm meditasyonunun avantajları

Orgazm meditasyonu bir partnerle yapılmalıdır. OM, uygulayıcılar arasında daha derin bir bağlantı kuran yakın temas ile diğer meditasyon stillerinden ayrılır. Orgazm meditasyonunun, siz ve partneriniz arasında daha kişisel bir bağlantı sağladığı ve aynı zamanda daha fazla rahatlama sağladığı söylenir. Bazı insanlar yakınlık, duyarlılık ve empati yeteneklerinin tekrarlanan uygulamalarla arttığını fark eder. Orgazm meditasyonu, gerginliği azaltmaya yardımcı olabilir ve gün boyunca süren bir huzur hissi sağlayabilir. Bazı uygulayıcılar, yeni deneyimler için daha güçlü bir özlem ve genel olarak yaşam için daha derin bir takdirin yanı sıra hayattan ne istedikleri konusunda daha net bir fikre sahip olduklarını fark edebilirler. Araştırmalara göre azınlık olsa bile bazı insanlar, spor performanslarının ve egzersiz alışkanlıklarının geliştiğini söylediler.

Cinsel birliktelik sırasında orgazm olma sorunları olan veya cinsel olarak kısıtlanmış hisseden kişiler, bilinçli OM uygulamasından yararlanabilir. Bir hedef olarak orgazma odaklanmak yerine, yumuşak dokunuş ve bedensel duyumları deneyimleme deneyimine vurgu yapılır. Doruğa ulaşmak için mücadele eden kadınlar, cinsel birliktelik sırasında artan duygusal gerginlik yaşayabilir, bu da orgazmı gerçekleştirmeyi daha zor hale getirir.

 

Orgazm ve orgazm meditasyonu arasındaki ilişki

Orgazm meditasyonu, geleneksel meditasyon veya vinyasa yoga gibi, bedensel duyumlara ve şimdiki ana odaklanır. Bununla birlikte, diğer meditasyon yöntemlerinden farklıdır, çünkü başka bir kişiyle bir ilişki içerir. Orgazm hissini meditasyon konsantrasyonuyla harmanlar. OM’nin amacı, o anda tamamen hazır olduğunuzda ve yalnızca eşinizle olan duygularınıza ve bağlantınıza odaklandığınız zaman, geleneksel meditasyona benzer bir zihin durumuna ulaşmaktır. OM sırasında ortaya çıkan yakınlık, stresi azaltırken kendinizle daha iyi ilişki kurmanıza yardımcı olmak içindir.

Her iki meditasyon stili de, bir sporcunun bir yarışma sırasında bir akış durumuna girmesine benzer şekilde, zihniniz ve bedeniniz arasındaki bağlantıyı geliştirmeyi amaçlar. Ayrıca pek çok çeşitli dikkatli meditasyon türü, dinginliği ve başkalarıyla daha güçlü bir bağlantı kurmayı amaçlar.

İçeriğe oy verin post